Miért nevezik a D-vitamint vitaminnak, ha hormon?

Mivel a D-vitamin valójában egy prohormon, egy olyan anyag, amelyet a szervezet hormonná alakít át.

Kb. a szervezet számára szükséges D-vitamin 10%-a táplálékból származik, a többi kémiai reakció eredménye, amikor napfény éri a bőrt.